Gedragstherapie
Training
Coaching

Mindfulness ACT

Stress     Burn-out   
Uitsluiting     Discriminatie
Rouw    Verlies

Partner @



Vitaliteit Werkgeluk    
Duurzame inzetbaarheid
Inclusieve organisaties

"Sherida’s calming nature and patience made me feel safe and supported. She created a space for me to build my confidence, self belief and trust. Representation is a powerful thing and being guided by a woman of colour who lives life mindfully, allowed me to see what was possible for myself."

​

"With Sherida`s approach in mindfulness I was able to created this space in my mind where only I can go when feeling overwhelmed and emotional. Thank You! With Love & Respect, Sem." 

​

"In deze tijd van onzekerheid, stress en moeheid is deze training een aanrader! Deze training en coach zijn elke week een rustpunt geweest."

 

"Sherida, brengt op een begrijpelijke manier de stof over. De rust die er hangt is fijn en er is tijdens de training oog en ruimte voor de individuele cursist."

​

"Sherida is heel bekwaam door persoonlijke ervaring en training. Ik heb haar op het juiste moment in mijn leven leren kennen: De afstand tot mijn innerlijke zelf is mede door haar kleiner geworden."

​