top of page

Training Therapie Coaching 

Gedragsverandering
voo
r 
Mens en Organisatie


Specialist in
Vitaliteit en Diversiteit
in Inclusieve Organisaties

d850eb17-fe97-4c7c-bced-ece1b5a6682e_edited_edited_edited.jpg

Direct naar...

Verander je...

... als Mens 

Loop je vast?

Wil je een wezenlijke stap wil maken naar een leven in balans? 

Een zinvol leven, naar je waarden?

Een leven met gezonde stress?

Ik begeleid jou als uniek persoon bij jouw verandering

Dit kan zowel in individuele therapie/coaching

als in een groepstraining met Mindfulness en ACT

Tweetalig - Nederlands en Engels

Online en op locatie 

... als Organisatie

Wil je vitale medewerkers die ambassadeurs zijn voor je organisatie en een topdienstverlening bieden aan jouw klanten zodat jouw organisatie ambities worden behaald?

 

Mijn specialisme is met een gedegen strategie vitaliteit, diversiteit en inclusie in organisaties te vergroten. 

 

Op deze thema's geef ik advies en ontwerp en implementeer ik ontwikkel programma's. Ook geef ik trainingen en coaching aan medewerkers, leidinggevenden en teams. 

Dit doe ik in partnerschap met Steyn&Allberg.   

In gezamenlijk overleg kijken we op welke manier we ieder opleidingstraject, tot een persoonlijk leertraject kunnen maken. Altijd gedragsgericht. 

Rock Balancing

Individuele
Therapie/Coaching 

Meditatie aan zee

Geleide meditaties

Home for Body Miind 1_edited.jpg

Groepsactiviteiten

  • Mindfulness MBSR&MBCT

  • Mind Your Colour 

  • ACT-Leven naar je waarden

  • Stiltedagen 

c2d21ef0-cece-487b-ae01-b2570e573673.JPG

My Story
 

Office vergadering

Vitaliteit in
Inclusieve Organisaties
met de B.0.O.S.T methode

Mind Your Colour 

Mindfulness MBSR&MBCT for People of Colour (POC) 

Een training specifiek en met speciale aandacht voor

de ervaringen van zwarte mensen met discriminatie, uitsluiting en racisme

en de negatieve effecten daarvan op hun welzijn en gezondheid 

Wat klanten zeggen... 

"Sherida’s calming nature and patience made me feel safe and supported. She created a space for me to build my confidence, self belief and trust. Representation is a powerful thing and being guided by a woman of colour who lives life mindfully, allowed me to see what was possible for myself."

"With Sherida`s approach in mindfulness I was able to created this space in my mind where only I can go when feeling overwhelmed and emotional. Thank You! With Love & Respect, Sem." 

"In deze tijd van onzekerheid, stress en moeheid is deze training een aanrader! Deze training en coach zijn elke week een rustpunt geweest."

 

"Sherida, brengt op een begrijpelijke manier de stof over. De rust die er hangt is fijn en er is tijdens de training oog en ruimte voor de individuele cursist."

"Sherida is heel bekwaam door persoonlijke ervaring en training. Ik heb haar op het juiste moment in mijn leven leren kennen: De afstand tot mijn innerlijke zelf is mede door haar kleiner geworden."

Agenda

Agenda

Beroepsregistraties 

VMBN_logo-categorie1_beeldmerk.png
Lidmaatschapsnummer 20201528
SMR-mindfulnesstrainer.png
logo-nobco-affiliated-with-emcc-rgb.png
RP_logo-1.jpg

Registernummer 200763

NOBCO/EMCC Coach

Aansluitnummer 34286

Maatschappelijk Werk-Plus  

Registratienummer 461045985

Contact

Mail: contact@sheridapengel.com

Tel: +31 (0) 6 4623 8354

KVK: 82045119

  • Facebook Social Icon
  • Instagram
  • Twitter Social Icon
  • LinkedIn Social Icon

Stel hier je vraag of meld je aan voor een activiteit

Bedankt voor je bericht!

Meld je hier aan voor de nieuwsbrief

Bedankt voor je aanmelding!

bottom of page